The筋トレ

筋トレを始めたいが何をしたらよいかわからない！

効果的な筋トレをしたい！

・45分間でさまざまなトレーニングを行います。

・トレーナーが細かなフォームチェックを行うことで効果を最大化します。

・最大3名の少人数レッスンのため参加する方に合わせた内容、強度調整が可能です。

＊5回チケットは3ヶ月、10回チケットは6ヶ月が有効期限となります。

入会金なし！駅チカ＆少人数制で通いやすいジム

プロのトレーナーによるマンツーマン・パーソナル・グループレッスン対応！最大6名の少人数制だから、しっかり指導が受けられます。駅チカ＆入会金なしで、気軽に始められるトレーニングをぜひ体験してください！