スタジオナズーの白井です！
ここ数週間で一気に冷え込みましたね。
紅葉も最後の見頃ではないでしょうか。
私も2週間前に立川市の昭和記念公園に紅葉を見に行ってきました！
夜のライトアップされた紅葉が凄く綺麗で普段薄汚れた私の心も綺麗になったような気がしました！
こちらがその紅葉です！
実は少し時期が早く緑のイチョウもちらほら、
ライトアップの光に助けられました！
さあ今回のテーマは岡田TR(TR＝トレーナー)です！
先日、岡田TRのレッスンをこっそりと覗いてきました！
そこにはトレーニングを指導するカッコイイ岡田TRがいました！
そんな岡田TRの姿をお届けします！
レッスンはTHE有酸素、先日岡田TRにご紹介いただいた、ハードでホットなレッスンです。
真剣な表情で指導中！
楽しい雰囲気で笑顔もこぼれます！
休憩中の1コマ(岡田トレーナーの猫背が気になりますねー)
岡田トレーナーの一生懸命な姿をご覧いただきました！
是非ご一緒にトレーニングしてみませんか？
皆様のご参加お待ちしております！
