1月の「やさしいピラティス」のスケジュールが確定しましたのでお知らせ致します。
1/14(水) 14:00~14:45
1/24(土) 15:00~15:45
姿勢改善、機能改善などにおすすめです。
ストレッチや筋トレとはまた違った新しい刺激をお求めの方におすすめです！
ご予約お待ちしております！
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The筋トレ
