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北朝霞で筋トレ・ピラティスをしよう！

最大6名の少人数レッスン！

初心者向け！／運動強度・難易度が低めのレッスンです。

ピラティス／専門のインストラクターが担当します。

Theシリーズ／身体を鍛え直します

マンツーマン（１on１）で目的に沿ったトレーニングを行います。

●coming soon!

個人の要望や悩みを聞き取った上で、トレーナーがメニュー作成・指導を行います！

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